Автоматизация рутины в Excel VBA. Лайфхаки для облегчения скучных рабочих задач
Виктор Шитов
Спойлер: О книге
Часто работаете с большим количеством данных? Знаете основные приемы в Excel, но еще не пробовали использовать язык Visual Basic? Тогда самое время разобраться в нем и перестать тратить время на операции, которые можно выполнить одним кликом. С помощью этого руководства вы научитесь правильно использовать синтаксис VBA, сделать тривиальные действия в Excel автоматическими, быстро обрабатывать любые данные и визуализировать их в подходящем формате, легко подстраивать функции VBA под свои нужды и писать любой код самостоятельно.
Формат: PDF
Цена: 239 руб.
Бери и рисуй! 60+ упражнений на каждый день для развития фантазии и креатива
Анна Любимова
Спойлер: О книге
Эта книга научит создавать оригинальные рисунки на любую тему буквально за пару месяцев. Под одной обложкой собрано более 60 упражнений, которые помогут каждому найти новые крутые идеи и прокачать свое воображение и фантазию. На ее страницах ты сможешь попрактиковаться в работе с пятном и штрихом, собрать новые образы по рандомайзеру, познакомиться с известными художниками, а также забавно провести время. Книга подойдет как для начинающих, так и для профессионалов: первые смогут сделать свои первые шаги в рисовании, а последние – найти новые идеи и просто повеселиться. Просто бери и рисуй!
Формат: PDF
Цена: 399 руб.
Как Саша стал здоровым. Практикум по психосоматике
Ирина Семизорова
Спойлер: О книге
Как остановить болезнь силой мысли и осознанно помочь выздороветь себе и другим? В новой книге-тренинге провокативный психотерапевт Ирина Семизорова раскрывает тайные взаимосвязи тела и духа.
Благодаря практикуму по психосоматике вы научитесь:Включать механизм осознания и влиять на ход болезни.Замечать и расшифровывать сигналы тела.Справляться с давящим грузом прошлого.Помогать родственникам быстрее переживать периоды нездоровья.Видеть в болезни потенциал для исцеления.
Читайте книгу, которая дарит надежду на будущее и открывает простор для самоисследования.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 349 руб.
Стопа. Самое полное пособие по ортопедии. Иллюстрированное руководство по анатомии, функционированию и механике человеческой стопы
Джеймс Эрлз
Спойлер: О книге
Перед вами подробное полноцветное руководство по анатомии и функции человеческой стопы. Это издание – актуальное и глубокое погружение в структуру и функцию стопы, написанное для физиотерапевтов и специалистов по движению, стремящихся углубить свое понимание целостной анатомии. Читатели узнают о влиянии формы стопы на жизнь и движение человека; взаимозависимости ее формы и функции; а также о клеточных процессах, определяющих строение нашей ткани.
Формат: PDF
Цена: 1135 руб.
Рисовать можно всем! Учимся работать любым материалом за 7 пошаговых мастер-классов
Анна Эгида
Спойлер: О книге
В своей новой книге Анна Эгида, художница и автор курсов Kalacheva School, покажет, что рисовать можно всем. Всего за 7 пошаговых мастер-классов она расскажет, как рисовать все что угодно и чем угодно – от простой шариковой ручки и линера до цветных карандашей и акварели. Эта книга – идеальный подарок для всех, кому интересно научиться работать любым материалом и рисовать разные сюжеты. Вас будут вдохновлять ветки деревьев за окном, цветы в саду, рассветы и закаты, туман, дождь, снег, ночной город. И помните, что рисование – это про идею, про то, что движет лично вами и вдохновляет вас.
Формат: PDF
Цена: 549 руб.
Основы психосоматики: методики редактирования негативного опыта
Владимир Дернов
Спойлер: О книге
В своей новой книге автор раскрывает взаимосвязь между разумом и телом человека, показывая, как эмоции, мысли и убеждения оказывают реальное влияние на физическое здоровье. Данное издание представляет собой уникальное сочетание научных исследований, личных историй, терапевтических случаев и практических упражнений, которые помогут научиться распознавать и решать проблемы, связанные с психосоматикой. Прочитав эту книгу, вы осознаете источники и причины появления негативных ситуаций, сомнений, страхов, зависимостей и аллергий, сможете использовать ресурсы своего разума и тела для достижения как внутренней гармонии, так и успеха в разных сферах жизни.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 349 руб.
Регрессия. Решаем проблемы с помощью глубинной памяти
Андрей Котельников
Спойлер: О книге
Благодаря книге вы сможете наладить контакт со своим Высшим Я, снять психологические блоки и улучшить качество жизни. Откроете способ исцеления души на основе работы со своими воспоминаниями, которые скрыты в глубинах вашего подсознания.
С помощью описанных в книге инструментов и практик можно освободиться от негативных воздействий, развязать кармические узлы и получить четкие, подробные ответы на абсолютно любые вопросы.
Авторский метод регрессии «Луч» – это:
• Прогноз индивидуального будущего человека.
• Освобождение от чужих энергий и влияний.
• Самостоятельное решение вопросов здоровья.
• Эффективный способ познания себя.
• То, что доступно любому желающему.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 349 руб.
Эмиграция. Опыт переезда
Екатерина Оксанен
Спойлер: О книге
Эмиграция – одно из самых серьезных потрясений, которое может случиться с человеком. Почему? Потому что смена города или даже страны – это всегда утрата (дома, близких, привычной жизни и налаженного быта).
Однако эмиграция бывает разной. Одно дело, если переезд в другую страну был запланирован заранее, и совсем другое, когда смена локации – вынужденная мера.
Если вы уже сменили страну проживания, эта книга поможет вам пережить трудные времена и подскажет, что делать, когда нет сил и ничто не радует.
Если же вы только планируете переезд, эта книга поможет вам подготовить себя и своих близких к этому важному событию и расскажет о том, какие трудности и радости будут ожидать вас на новом месте.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 349 руб.
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод
Дэвид Бернс
Спойлер: О книге
Доктор Дэвид Бернс – всемирно известный психиатр, ученый. В 1980 году вышла его книга «Терапия настроения». С тех пор она занимает высшие строчки в рейтинге Amazon среди книг по профилактике и лечению расстройств настроения. Прошло более 40 лет, все это время автор вел исследования депрессии и тревожности. Более 40 000 часов было посвящено лечению людей с серьезными расстройствами настроения. Появились новые данные, изменился подход к лечению депрессии. Пришло время новой версии знаменитой книги.
Перед вами самое последнее, дополненное издание классической работы Дэвида Бернса. В ней вы найдете результаты новейших исследований, а также более 50 техник, которые помогут побороть негативные мысли и вызванные ими тревогу и подавленное настроение. Новые методы помогут развить чувство радости и позитивное отношение к себе и жизни.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 479 руб.
Level up! Руководство по созданию классных видеоигр
Скотт Роджерс
Спойлер: О книге
Если вы горите желанием разработать игру, от которой у всех захватит дух, но не знаете, с чего начать, то эта книга определенно для вас! Скотт Роджерс – признанный эксперт в гейм-дизайне, он работал над такими потрясающими проектами, как Pac Man World, Maximo и SpongeBob SquarePants. На понятных и продуманных примерах Скотт покажет, что нужно для крутой игры! В основу книги лег многолетний успешный опыт автора, подкрепленный иллюстрациями, типичными кейсами и остроумными решениями для вашей игры.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 549 руб.
Мы так говорим. Обидные слова и как их избежать
Мария Бобылёва
Спойлер: О книге
Инвалид, бомж, колясочник, трансгендер – что не так с этими словами? Почему нельзя заболеть онкологией, лишиться девственности или сделать операцию по смене пола? Эти и многие другие слова и выражения или некорректны, или просто неверны. С помощью лингвистов, активистов, психологов и профильных специалистов автор Мария Бобылёва объясняет, что такое толерантная лексика, откуда она взялась и почему именно сейчас вокруг нее столько споров. Книга стала продолжением онлайн-проекта «Мы так не говорим» портала «Такие дела».
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 319 руб.
Спиральная динамика для бизнеса. Как создать сильную и быструю компанию
Сергей Бехтерев, Виктория Бехтерева
Спойлер: О книге
Авторы объясняют, как применение спиральной динамики позволяет успешно справляться с такими болями организаций, как невовлеченность персонала, бюрократия, выгорание лидеров, конфликты между подразделениями, бессмысленность работы и многие другие.
В книге описан пошаговый план развития бизнеса в соответствии с теми целями, которых хочет добиться компания. А еще можно узнать, как:
• руководить так, чтобы сотрудники сами закрывали зоны безответственности, улучшали процессы и регламенты, предлагали идеи;
• менять отношение персонала от саботирующего к вовлеченному;
• предотвращать или безболезненно переживать кризисы;
• перейти от авторитарного менеджмента к самоуправляемой организации.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 599 руб.
Система Стражински. Как стать писателем и остаться в профессии
Дж. Майкл Стражински
Спойлер: О книге
Джозеф Майкл Стражински известен всему миру как один из самых успешных сценаристов-фантастов. Он автор фильмов «Тор», «Другой мир: Пробуждение» и, конечно, культовых сериалов «Вавилон-5», «Сумеречная зона» и «Она написала убийство». Лучшие сюжеты комиксов про Человека-Паука – тоже его рук дело! Стражински как никто умеет пользоваться словом, закручивать историю и увлекать читателя или зрителя в свои невероятные миры.
В этой книге мастер делится своими писательскими секретами. Он честно рассказывает, как начинал свой путь, с какими проблемами сталкивался и сколько шишек набил за 40 лет своей карьеры. Книга «Как стать писателем и остаться в профессии» ориентирована на тех, кто ищет достоверную, практическую и актуальную информацию, которую не услышать в аудитории и не найти на страницах пособий с базовой теорией. Здесь собраны советы, приемы и методы, которые обычно накапливаются лишь с опытом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 529 руб.
Безопасность веб-приложений. Исчерпывающий гид для начинающих разработчиков
Таня Янка
Спойлер: О книге
У вас в руках идеальное руководство для тех, кто только начинает свой путь в веб-разработке и хочет научиться создавать безопасные веб-приложения. Автор подробно описывает основные уязвимости веб-приложений и предлагает практические советы по их предотвращению. Книга содержит множество примеров кода и наглядных иллюстраций, которые помогут вам лучше понять, как работают уязвимости и как их можно избежать.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 599 руб.
Хюмридинг. Прочти любого! Чтение людей по внешнему виду
Владислав Луговский
Спойлер: О книге
Эта книга способна погрузить читателя в мир, где он не просто видит окружающих его людей, а замечает детали, которые позволяют строить логические цепочки рассуждений, не хуже, чем сам Шерлок Холмс.
Именно об этих деталях, о том, как необходимо наблюдать, куда смотреть, как анализировать и в буквальном смысле читать человека по внешнему виду, рассказывают главы этой книги.
Применяя знания на практике, читатель способен составлять самые подробные портреты людей. Основывая свои суждения на фактах!
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 280 руб.
Мотивационное консультирование. Как помочь людям измениться
Уильям Р. Миллер, Стивен Роллник
Спойлер: О книге
Большинство людей, которые хотят измениться, испытывают двойственность по отношению к перемене. Они видят причины измениться и причины не меняться. Они одновременно хотят измениться и не хотят этого. Такова человеческая природа. Мотивационное консультирование – психологический метод, который формирует у человека желание изменить что-то в своей жизни. Монография У. Р. Миллера и С. Роллника – создателей метода, – фундаментальная работа, которая в доступной форме с примерами раскрывает его сущность, ключевые навыки и формулирует конечную цель. На русском языке книга публикуется впервые.
Эта книга стала классикой, а техника мотивационного консультирования покорила весь мир.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 379 руб.
Восставшие из сада. Книга для тех, у кого даже кактус не выжил
Сонха Хо
Спойлер: О книге
В этой книге представлен четырехнедельный авторский курс по выращиванию комнатных растений для новичков-цветоводов и всех тех, кто хочет создать уют в своем доме. Автор освещает все самые важные аспекты ухода за комнатными растениями: способы пересадки растений, условия полива и содержания, удобрения, особенности выращивания трав и многие другие значимые для начинающих садоводов вопросы. Хо Сонха доказывает, что выращивание комнатных растений привносит в дом не только красивые цветочные горшочки, но и мир.
Формат: PDF
Цена: 499 руб.
Блог в помощь. Как зарабатывать на социальных сетях с маленькой аудиторией
Ольга Аквинц
Спойлер: О книге
Для продажи свои услуг в соцсетях на миллионы рублей не нужен миллион подписчиков! Сегодня эксперту достаточно 1000 преданных фолловеров, чтобы создать стабильный финансовый поток. Автор книги Ольга Аквинц считает: дело не в количестве подписчиков, а в качестве работы с ними. В своей книге она предлагает программу монетизации микроблога – от позиционирования себя для аудитории до создания востребованного продукта и настройки системы продаж.
Из книги вы узнаете:
– Что такое «эффект земляка» и почему без него вы не сможете найти свою аудиторию;
– Как лояльность 1000 подписчиков может принести первый миллион;
– Почему экспертность решает все.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 349 руб.
Под покровом кожи. Советы практикующего дерматолога
Мария Журавлёва
Спойлер: О книге
Научные факты, познавательная информация и самые актуальные рекомендации от практикующего дерматолога, автора популярного блога о несовершенствах кожи Марии Журавлёвой. Книга будет полезна не только педиатрам, дерматологам, косметологам, но и всем людям с различными кожными проблемами и заболеваниями, которым не хватает объяснений врачей на приеме. Акне, розацеа, псориаз, атопический дерматит, фотостарение описаны максимально просто и нескучно. Вы узнаете, как правильно загорать, можно ли пользоваться гормональными кремами, что делать с детской сыпью и «растяжками» у мамы. Благодаря чувству юмора автора книга превращается в увлекательное путешествие по нашей коже!
Формат: PDF
Цена: 350 руб.
Разговорный гипноз: практический курс
Анвар Бакиров
Спойлер: О книге
Аннотация от ЛитРес
Разговорный гипноз – это способ управления настроением собеседника и его состоянием. Притом каждый из нас обладает в большей или меньшей степени обладает этим навыком. Как ребенок, который с первого взгляда понимает, можно ли сейчас просить у мамы игрушку и подходящий ли момент, чтобы рассказать о двойке.
Вопрос в том, можно ли научиться разговорному гипнозу и использовать его сознательно для достижения своих целей. Ответ – «Да»! И это вовсе не так сложно, как кажется.
Анвар Бакиров, специалист по гипнозу и НЛП, собрал в своей книге действительно ценную информацию и практические советы по разговорному гипнозу. Вы узнаете, как формировать у собеседника состояние открытости, как взять его под бессознательный контроль и ввести в транс. Практические упражнения, советы и рекомендации специалистов.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Описание книги
Анвар Бакиров, ведущий эксперт страны по НЛП и гипнозу, собрал в этой книге опыт работы консультантом и тренером в области эффективных коммуникаций за последние 10 лет.
Это крайне полезная книга: ясная, легкая и без лишних терминов. Все в ней практично: делай – раз, делай – два и даже без три. Потому что работает только простое. Если захочешь, то научишься, автор гарантирует.
Его бестселлеры, такие как «Успех. Естественный отбор», «Источник красивых решений», «Как управлять собой и другими с помощью НЛП», «Игры, в которых побеждают женщины» проданы суммарным тиражом около 200 000 копий.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 409 руб.
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
Светлана Владимировна Кузнецова
Спойлер: О книге
Когда мы полны сил и энергии, нам кажется, что мы можем заставить даже рака свистнуть на горе. Но бывает, что даже самое простое дело выполняем с трудом. У нас нет на это ресурсов.
Книга Светланы Кузнецовой, специалиста по психоаналитической, системной и EDMR терапии, сексотерапевта, автора курса «Тревоги.нет», станет вашим помощником в борьбе с состоянием «Ничего не хочу!». Благодаря авторской методике, полезным чек-листам, кейсам и 88 практическим упражнениям вы узнаете, как никогда не уходить в минус и поддерживать в себе огонь ресурсного состояния.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 349 руб.
Добывая «Биркин». Как обвести вокруг пальца люксовый модный бренд и заработать на этом миллионы
Майкл Тонелло
Спойлер: О книге
Захватывающая история бывшего визажиста Майкла Тонелло началась с импульсивного переезда в Барселону, растаявших как дым планов и платка от Hermès, удачно проданного им на eBay, чтобы заработать быстрые деньги. Но вскоре находчивый Майкл выяснил правду о легендарном листе ожидания «Биркин» и открыл секрет, как быстро заполучить драгоценную сумку. В своих мемуарах он ведет хронику необычных авантюр, которые провели его от eBay до аукционного дома в Париже, сделали частью жизни знаменитостей и коллекционеров, миллионером и Робин Гудом для тысяч отчаявшихся богатых женщин. Вы будете восторженно смеяться над спектаклями, которые Майклу приходилось разыгрывать, чтобы заполучить уже «зарезервированные» сумки (поверьте, они достойны «Оскара»); переживать, когда он нанимал бандитов, чтобы вернуть «Биркин», – одна из покупательниц держала ее в «заложниках», а также с удовольствием погрузитесь в мир роскоши, деловых коктейлей и гастрономических трапез, от которых потекут слюнки даже у самых искушенных гурманов.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 359 руб.
Парадный Петербург: история особняков и дворцов Северной Венеции
Владислав Пода
Спойлер: О книге
Загляните в дома коренных петербуржцев и рассмотрите интерьеры и фасады самых красивых зданий северной столицы.
Новая книга экскурсовода и блогера Владислава Поды – словно маленькая Атлантида: в ней вы найдете то, что скрывается за роскошными фасадами петербургских особняков и дворцов. Большинство из них сейчас закрыто для посетителей и принадлежит государственным ведомствам, но автору удалось попасть внутрь этих архитектурных жемчужин и запечатлеть роскошные исторические интерьеры.
80 величественных домов, принадлежавших цвету петербуржской знати, встретят вас во всем великолепии на страницах этой книги. Вы не только сможете рассмотреть ценные детали внутреннего убранства, но и узнаете невероятные истории тех, кто жил здесь. Многие из них заслуживают права стать отдельной книгой или фильмом!
Уверены, эта книга вдохновит вас на новые прогулки по Петербургу; а также на чтение академических изданий и собственные открытия. Приятного погружения!
Формат: PDF
Цена: 689 руб.
Лечим «нечегонадеть» самостоятельно, или Почему вам не нужен «стилист»
Тим Ильясов
Спойлер: О книге
Аннотация от ЛитРес
Любая девушка рано или поздно сталкивается с ситуацией, когда ей просто «нечего надеть». Знакомо, правда? Притом иногда эта проблема достигает каких-то совершенно нездоровых оборотов. Нормальные вещи из гардероба отправляются в мусор, приходится тратить баснословные суммы на брендовые вещи и услуги стилиста. А в итоге вы все так же открываете шкаф и понимаете, что надеть все еще нечего…
Исследователь моды, стилист и телеведущий Тим Ильясов предлагает взглянуть на эту проблему по-новому. Автор рассказывает, как разумное потребление спасает мир, почему вам не нужны услуги стилиста и как собрать свой идеальный гардероб самостоятельно и при этом не слишком дорого. Тим Ильясов рекомендует избавиться от глупых стереотипов и довериться интуиции. А еще в деталях рассказывает, как подбирать гардероб по своему типу фигуры, на какие модные тренды стоит ориентироваться, а какие нужно раз и навсегда отбрасывать в сторону. Мода очень скоротечна и подстраиваться под каждое ее изменение вовсе не обязательно. Главное – найти свой образ! И после прочтения этой книги стилист вам для этого точно не понадобится.
Описание книги
Тим Ильясов – исследователь моды, стилист и телеведущий – обратился к женщинам с решением главной проблемы женского гардероба: «нечегонадеть». Он советует отказаться от услуг профессиональных стилистов и не рекомендует читательницам выкидывать всю одежду ради дорогостоящего шопинга, но предлагает изящные решения.
Тим расскажет, как точно узнать свой тип фигуры, какие аксессуары надевать с V-вырезом, почему цветные колготки – это совсем не страшно и как полюбить себя настоящую. Все практические советы он иллюстрирует реальными историями, в которых женщины под его руководством преобразились до неузнаваемости.
Возьмите бокал игристого и начните свой путь в мир моды! С Тимом Ильясовым это путешествие к стильной версии себя будет легким и увлекательным.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 419 руб.
Как оценить риски в кибербезопасности. Лучшие инструменты и практики
Дуглас У. Хаббард, Ричард Сирсен
Спойлер: О книге
Перед вами руководство по поиску и измерению рисков в кибербезопасности вашей компании. Устаревшим практикам оценки сетевых угроз автор противопоставляет методы, в основе которых лежат математические вычисления и специальные метрики. С помощью набора инструментов, описанных в его книге, вы сможете не только защититься от возможных угроз, но и приобрести новые инструменты для принятия более дальновидных решений по развитию бизнеса.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 399 руб.
Аватара. 10 встреч, которые помогут тебе трансформировать судьбу и поверить в себя
Владимир Древс, Анастасия Вриндавати
Спойлер: О книге
Десять совершенно незнакомых людей из разных городов и стран получили по почте одинаковые письма. И теперь все они оказались в едином пространстве наедине с 10 закрытыми сундуками, на каждом из которых было выбито одно имя. Чем закончится этот квест и получится ли у героев благодаря своим проводникам-аватарам найти выход из самых щекотливых, запутанных ситуаций и поверить в себя? Новая Книга Владимира Древса и писательницы Анастасии Вриндавати, написанная в форме философско-приключенческой притчи, о том, как учиться делать правильный выбор, не бояться трудностей и идти по жизни, доверив свою судьбу Богу. Герои книги встречаются с известными людьми, которые пережили большие потери, но не упали духом и остались верны своему предназначению. И делятся с читателями своими очень личными, но такими близкими для каждого историями.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 399 руб.
Введение в дизайн игровых систем. Пошаговое руководство по созданию сбалансированных игр
Дакс Гэзеуэй
Спойлер: О книге
Хороший дизайн игровых систем – ключ к успеху любой игры. Системные дизайнеры закладывают базовые правила игры и ее баланс, задают значения атрибутов персонажей и оружия, принципы, как будет работать искусственный интеллект и как будет происходить взаимодействие игрока с игрой.
Эта книга научит вас создавать игровые системы с нуля, работать с основными инструментами для системного дизайна, оценивать и настраивать игровой баланс и тестировать системы, а также работать с психологией игроков, создавая нужный вам игровой опыт.
Формат: PDF
Цена: 639 руб.
Метод Эгоскью. Серия мягких упражнений и продуманных растяжек E-CISES для восстановления мышц, связок и суставов
Пит Эгоскью
Спойлер: О книге
Перед вами революционная система устранения хронической боли без лекарств, хирургического вмешательства или дорогостоящей физиотерапии. Разработанный Питом Эгоскью, всемирно известным физиологом и консультантом по спортивным травмам для ведущих спортсменов современности, метод Эгоскью имеет поразительный 95-процентный показатель успеха. Его программа лечебной физкультуры признана во всем мире идеальным решением для лечения хронической скелетно-мышечной боли, связанной с производственными и спортивными травмами, несчастными случаями и старением. Благодаря этой книге вы окажетесь на пути к обретению величайшего дара: тела без боли!
Формат: PDF
Цена: 589 руб.
Меню для всей семьи. Просто и полезно
Александра Ситнова
Спойлер: О книге
Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и книг о детском питании.
В новой книге Александра делится простыми и быстрыми рецептами, которые подходят для всей семьи.
В книге вы найдете 5 готовых меню на неделю:
– обычное меню
– вегетарианское
– безмолочное
– безглютеновое
– без использования яиц.
Даже если у вас аллергия, вы можете есть вкусно и разнообразно!
Как рационально подходить к составлению списка покупок, чтобы каждый продукт использовался, а не залеживался в холодильнике?
Как планировать рацион так, чтобы он был не только полезным, но и разнообразным?
Как правильно хранить продукты и использовать замороженные и сушеные овощи и фрукты в своем рационе?
Ответы на эти вопросы вы найдете в книге.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 349 руб.
Расстаться нельзя остаться. Книга для тех, кто устал от драм и хочет счастливых отношений
Артем Карпавичус
Спойлер: О книге
«Расстаться нельзя остаться». Где поставить запятую? Если остаться, как сделать отношения более гармоничными? А если строить новые, как не повторить ошибок, разрушивших прошлые?
Ответы вам поможет найти эта книга! Вместе с опытным психологом Артемом Карпавичусом вы:
– разберетесь, как на ваш выбор партнера влияют биологические, социальные и другие установки;
– поймете, из чего складываются гармоничные отношения;
– определите, что вам мешает построить надежный союз, и как это исправить;
– научитесь лучше понимать себя и партнера;
– примете решение: дать себе и партнеру еще один шанс или стоит расстаться.
Автор создал свою теорию гармоничных отношений, которая уже помогла многим парам. Теперь и у вас есть ключ к счастью!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 349 руб.
Лидеры мнений. Как работать с инфлюенсерами. От письма-предложения до успешных коллабораций
Анна Ковалева
Спойлер: О книге
Еще недавно маркетологи говорили, что за лидерами мнений будущее. Теперь пора признаться – это будущее наступило.
Сегодня инфлюенсеры владеют главной валютой нашего времени – вниманием аудитории и ее лояльностью. Удачное партнерство с «властелинами внимания» может вывести вас на новый уровень, но как расположить их к себе?
Перед вами – настоящая инструкция по коммуникации с лидерами мнений, благодаря которой вы научитесь не только достигать целей вместе с ними, но и получать удовольствие от процесса.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 349 руб.
Итоговая стоимость складчины: 239+399+349+1135+549+349+349+349+479+549+319+599+529+599+280+379+499+349+350+409+349+359+689+419+399+399+639+589+349+349+349-20%=11158 руб.
Виктор Шитов
Спойлер: О книге
Часто работаете с большим количеством данных? Знаете основные приемы в Excel, но еще не пробовали использовать язык Visual Basic? Тогда самое время разобраться в нем и перестать тратить время на операции, которые можно выполнить одним кликом. С помощью этого руководства вы научитесь правильно использовать синтаксис VBA, сделать тривиальные действия в Excel автоматическими, быстро обрабатывать любые данные и визуализировать их в подходящем формате, легко подстраивать функции VBA под свои нужды и писать любой код самостоятельно.
Формат: PDF
Цена: 239 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Бери и рисуй! 60+ упражнений на каждый день для развития фантазии и креатива
Анна Любимова
Спойлер: О книге
Эта книга научит создавать оригинальные рисунки на любую тему буквально за пару месяцев. Под одной обложкой собрано более 60 упражнений, которые помогут каждому найти новые крутые идеи и прокачать свое воображение и фантазию. На ее страницах ты сможешь попрактиковаться в работе с пятном и штрихом, собрать новые образы по рандомайзеру, познакомиться с известными художниками, а также забавно провести время. Книга подойдет как для начинающих, так и для профессионалов: первые смогут сделать свои первые шаги в рисовании, а последние – найти новые идеи и просто повеселиться. Просто бери и рисуй!
Формат: PDF
Цена: 399 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Как Саша стал здоровым. Практикум по психосоматике
Ирина Семизорова
Спойлер: О книге
Как остановить болезнь силой мысли и осознанно помочь выздороветь себе и другим? В новой книге-тренинге провокативный психотерапевт Ирина Семизорова раскрывает тайные взаимосвязи тела и духа.
Благодаря практикуму по психосоматике вы научитесь:Включать механизм осознания и влиять на ход болезни.Замечать и расшифровывать сигналы тела.Справляться с давящим грузом прошлого.Помогать родственникам быстрее переживать периоды нездоровья.Видеть в болезни потенциал для исцеления.
Читайте книгу, которая дарит надежду на будущее и открывает простор для самоисследования.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 349 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Стопа. Самое полное пособие по ортопедии. Иллюстрированное руководство по анатомии, функционированию и механике человеческой стопы
Джеймс Эрлз
Спойлер: О книге
Перед вами подробное полноцветное руководство по анатомии и функции человеческой стопы. Это издание – актуальное и глубокое погружение в структуру и функцию стопы, написанное для физиотерапевтов и специалистов по движению, стремящихся углубить свое понимание целостной анатомии. Читатели узнают о влиянии формы стопы на жизнь и движение человека; взаимозависимости ее формы и функции; а также о клеточных процессах, определяющих строение нашей ткани.
Формат: PDF
Цена: 1135 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Рисовать можно всем! Учимся работать любым материалом за 7 пошаговых мастер-классов
Анна Эгида
Спойлер: О книге
В своей новой книге Анна Эгида, художница и автор курсов Kalacheva School, покажет, что рисовать можно всем. Всего за 7 пошаговых мастер-классов она расскажет, как рисовать все что угодно и чем угодно – от простой шариковой ручки и линера до цветных карандашей и акварели. Эта книга – идеальный подарок для всех, кому интересно научиться работать любым материалом и рисовать разные сюжеты. Вас будут вдохновлять ветки деревьев за окном, цветы в саду, рассветы и закаты, туман, дождь, снег, ночной город. И помните, что рисование – это про идею, про то, что движет лично вами и вдохновляет вас.
Формат: PDF
Цена: 549 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Основы психосоматики: методики редактирования негативного опыта
Владимир Дернов
Спойлер: О книге
В своей новой книге автор раскрывает взаимосвязь между разумом и телом человека, показывая, как эмоции, мысли и убеждения оказывают реальное влияние на физическое здоровье. Данное издание представляет собой уникальное сочетание научных исследований, личных историй, терапевтических случаев и практических упражнений, которые помогут научиться распознавать и решать проблемы, связанные с психосоматикой. Прочитав эту книгу, вы осознаете источники и причины появления негативных ситуаций, сомнений, страхов, зависимостей и аллергий, сможете использовать ресурсы своего разума и тела для достижения как внутренней гармонии, так и успеха в разных сферах жизни.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 349 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Регрессия. Решаем проблемы с помощью глубинной памяти
Андрей Котельников
Спойлер: О книге
Благодаря книге вы сможете наладить контакт со своим Высшим Я, снять психологические блоки и улучшить качество жизни. Откроете способ исцеления души на основе работы со своими воспоминаниями, которые скрыты в глубинах вашего подсознания.
С помощью описанных в книге инструментов и практик можно освободиться от негативных воздействий, развязать кармические узлы и получить четкие, подробные ответы на абсолютно любые вопросы.
Авторский метод регрессии «Луч» – это:
• Прогноз индивидуального будущего человека.
• Освобождение от чужих энергий и влияний.
• Самостоятельное решение вопросов здоровья.
• Эффективный способ познания себя.
• То, что доступно любому желающему.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 349 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Эмиграция. Опыт переезда
Екатерина Оксанен
Спойлер: О книге
Эмиграция – одно из самых серьезных потрясений, которое может случиться с человеком. Почему? Потому что смена города или даже страны – это всегда утрата (дома, близких, привычной жизни и налаженного быта).
Однако эмиграция бывает разной. Одно дело, если переезд в другую страну был запланирован заранее, и совсем другое, когда смена локации – вынужденная мера.
Если вы уже сменили страну проживания, эта книга поможет вам пережить трудные времена и подскажет, что делать, когда нет сил и ничто не радует.
Если же вы только планируете переезд, эта книга поможет вам подготовить себя и своих близких к этому важному событию и расскажет о том, какие трудности и радости будут ожидать вас на новом месте.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 349 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод
Дэвид Бернс
Спойлер: О книге
Доктор Дэвид Бернс – всемирно известный психиатр, ученый. В 1980 году вышла его книга «Терапия настроения». С тех пор она занимает высшие строчки в рейтинге Amazon среди книг по профилактике и лечению расстройств настроения. Прошло более 40 лет, все это время автор вел исследования депрессии и тревожности. Более 40 000 часов было посвящено лечению людей с серьезными расстройствами настроения. Появились новые данные, изменился подход к лечению депрессии. Пришло время новой версии знаменитой книги.
Перед вами самое последнее, дополненное издание классической работы Дэвида Бернса. В ней вы найдете результаты новейших исследований, а также более 50 техник, которые помогут побороть негативные мысли и вызванные ими тревогу и подавленное настроение. Новые методы помогут развить чувство радости и позитивное отношение к себе и жизни.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 479 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Level up! Руководство по созданию классных видеоигр
Скотт Роджерс
Спойлер: О книге
Если вы горите желанием разработать игру, от которой у всех захватит дух, но не знаете, с чего начать, то эта книга определенно для вас! Скотт Роджерс – признанный эксперт в гейм-дизайне, он работал над такими потрясающими проектами, как Pac Man World, Maximo и SpongeBob SquarePants. На понятных и продуманных примерах Скотт покажет, что нужно для крутой игры! В основу книги лег многолетний успешный опыт автора, подкрепленный иллюстрациями, типичными кейсами и остроумными решениями для вашей игры.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 549 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Мы так говорим. Обидные слова и как их избежать
Мария Бобылёва
Спойлер: О книге
Инвалид, бомж, колясочник, трансгендер – что не так с этими словами? Почему нельзя заболеть онкологией, лишиться девственности или сделать операцию по смене пола? Эти и многие другие слова и выражения или некорректны, или просто неверны. С помощью лингвистов, активистов, психологов и профильных специалистов автор Мария Бобылёва объясняет, что такое толерантная лексика, откуда она взялась и почему именно сейчас вокруг нее столько споров. Книга стала продолжением онлайн-проекта «Мы так не говорим» портала «Такие дела».
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 319 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Спиральная динамика для бизнеса. Как создать сильную и быструю компанию
Сергей Бехтерев, Виктория Бехтерева
Спойлер: О книге
Авторы объясняют, как применение спиральной динамики позволяет успешно справляться с такими болями организаций, как невовлеченность персонала, бюрократия, выгорание лидеров, конфликты между подразделениями, бессмысленность работы и многие другие.
В книге описан пошаговый план развития бизнеса в соответствии с теми целями, которых хочет добиться компания. А еще можно узнать, как:
• руководить так, чтобы сотрудники сами закрывали зоны безответственности, улучшали процессы и регламенты, предлагали идеи;
• менять отношение персонала от саботирующего к вовлеченному;
• предотвращать или безболезненно переживать кризисы;
• перейти от авторитарного менеджмента к самоуправляемой организации.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 599 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Система Стражински. Как стать писателем и остаться в профессии
Дж. Майкл Стражински
Спойлер: О книге
Джозеф Майкл Стражински известен всему миру как один из самых успешных сценаристов-фантастов. Он автор фильмов «Тор», «Другой мир: Пробуждение» и, конечно, культовых сериалов «Вавилон-5», «Сумеречная зона» и «Она написала убийство». Лучшие сюжеты комиксов про Человека-Паука – тоже его рук дело! Стражински как никто умеет пользоваться словом, закручивать историю и увлекать читателя или зрителя в свои невероятные миры.
В этой книге мастер делится своими писательскими секретами. Он честно рассказывает, как начинал свой путь, с какими проблемами сталкивался и сколько шишек набил за 40 лет своей карьеры. Книга «Как стать писателем и остаться в профессии» ориентирована на тех, кто ищет достоверную, практическую и актуальную информацию, которую не услышать в аудитории и не найти на страницах пособий с базовой теорией. Здесь собраны советы, приемы и методы, которые обычно накапливаются лишь с опытом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 529 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Безопасность веб-приложений. Исчерпывающий гид для начинающих разработчиков
Таня Янка
Спойлер: О книге
У вас в руках идеальное руководство для тех, кто только начинает свой путь в веб-разработке и хочет научиться создавать безопасные веб-приложения. Автор подробно описывает основные уязвимости веб-приложений и предлагает практические советы по их предотвращению. Книга содержит множество примеров кода и наглядных иллюстраций, которые помогут вам лучше понять, как работают уязвимости и как их можно избежать.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 599 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Хюмридинг. Прочти любого! Чтение людей по внешнему виду
Владислав Луговский
Спойлер: О книге
Эта книга способна погрузить читателя в мир, где он не просто видит окружающих его людей, а замечает детали, которые позволяют строить логические цепочки рассуждений, не хуже, чем сам Шерлок Холмс.
Именно об этих деталях, о том, как необходимо наблюдать, куда смотреть, как анализировать и в буквальном смысле читать человека по внешнему виду, рассказывают главы этой книги.
Применяя знания на практике, читатель способен составлять самые подробные портреты людей. Основывая свои суждения на фактах!
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 280 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Мотивационное консультирование. Как помочь людям измениться
Уильям Р. Миллер, Стивен Роллник
Спойлер: О книге
Большинство людей, которые хотят измениться, испытывают двойственность по отношению к перемене. Они видят причины измениться и причины не меняться. Они одновременно хотят измениться и не хотят этого. Такова человеческая природа. Мотивационное консультирование – психологический метод, который формирует у человека желание изменить что-то в своей жизни. Монография У. Р. Миллера и С. Роллника – создателей метода, – фундаментальная работа, которая в доступной форме с примерами раскрывает его сущность, ключевые навыки и формулирует конечную цель. На русском языке книга публикуется впервые.
Эта книга стала классикой, а техника мотивационного консультирования покорила весь мир.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 379 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Восставшие из сада. Книга для тех, у кого даже кактус не выжил
Сонха Хо
Спойлер: О книге
В этой книге представлен четырехнедельный авторский курс по выращиванию комнатных растений для новичков-цветоводов и всех тех, кто хочет создать уют в своем доме. Автор освещает все самые важные аспекты ухода за комнатными растениями: способы пересадки растений, условия полива и содержания, удобрения, особенности выращивания трав и многие другие значимые для начинающих садоводов вопросы. Хо Сонха доказывает, что выращивание комнатных растений привносит в дом не только красивые цветочные горшочки, но и мир.
Формат: PDF
Цена: 499 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Блог в помощь. Как зарабатывать на социальных сетях с маленькой аудиторией
Ольга Аквинц
Спойлер: О книге
Для продажи свои услуг в соцсетях на миллионы рублей не нужен миллион подписчиков! Сегодня эксперту достаточно 1000 преданных фолловеров, чтобы создать стабильный финансовый поток. Автор книги Ольга Аквинц считает: дело не в количестве подписчиков, а в качестве работы с ними. В своей книге она предлагает программу монетизации микроблога – от позиционирования себя для аудитории до создания востребованного продукта и настройки системы продаж.
Из книги вы узнаете:
– Что такое «эффект земляка» и почему без него вы не сможете найти свою аудиторию;
– Как лояльность 1000 подписчиков может принести первый миллион;
– Почему экспертность решает все.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 349 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Под покровом кожи. Советы практикующего дерматолога
Мария Журавлёва
Спойлер: О книге
Научные факты, познавательная информация и самые актуальные рекомендации от практикующего дерматолога, автора популярного блога о несовершенствах кожи Марии Журавлёвой. Книга будет полезна не только педиатрам, дерматологам, косметологам, но и всем людям с различными кожными проблемами и заболеваниями, которым не хватает объяснений врачей на приеме. Акне, розацеа, псориаз, атопический дерматит, фотостарение описаны максимально просто и нескучно. Вы узнаете, как правильно загорать, можно ли пользоваться гормональными кремами, что делать с детской сыпью и «растяжками» у мамы. Благодаря чувству юмора автора книга превращается в увлекательное путешествие по нашей коже!
Формат: PDF
Цена: 350 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Разговорный гипноз: практический курс
Анвар Бакиров
Спойлер: О книге
Аннотация от ЛитРес
Разговорный гипноз – это способ управления настроением собеседника и его состоянием. Притом каждый из нас обладает в большей или меньшей степени обладает этим навыком. Как ребенок, который с первого взгляда понимает, можно ли сейчас просить у мамы игрушку и подходящий ли момент, чтобы рассказать о двойке.
Вопрос в том, можно ли научиться разговорному гипнозу и использовать его сознательно для достижения своих целей. Ответ – «Да»! И это вовсе не так сложно, как кажется.
Анвар Бакиров, специалист по гипнозу и НЛП, собрал в своей книге действительно ценную информацию и практические советы по разговорному гипнозу. Вы узнаете, как формировать у собеседника состояние открытости, как взять его под бессознательный контроль и ввести в транс. Практические упражнения, советы и рекомендации специалистов.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Описание книги
Анвар Бакиров, ведущий эксперт страны по НЛП и гипнозу, собрал в этой книге опыт работы консультантом и тренером в области эффективных коммуникаций за последние 10 лет.
Это крайне полезная книга: ясная, легкая и без лишних терминов. Все в ней практично: делай – раз, делай – два и даже без три. Потому что работает только простое. Если захочешь, то научишься, автор гарантирует.
Его бестселлеры, такие как «Успех. Естественный отбор», «Источник красивых решений», «Как управлять собой и другими с помощью НЛП», «Игры, в которых побеждают женщины» проданы суммарным тиражом около 200 000 копий.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 409 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии
Светлана Владимировна Кузнецова
Спойлер: О книге
Когда мы полны сил и энергии, нам кажется, что мы можем заставить даже рака свистнуть на горе. Но бывает, что даже самое простое дело выполняем с трудом. У нас нет на это ресурсов.
Книга Светланы Кузнецовой, специалиста по психоаналитической, системной и EDMR терапии, сексотерапевта, автора курса «Тревоги.нет», станет вашим помощником в борьбе с состоянием «Ничего не хочу!». Благодаря авторской методике, полезным чек-листам, кейсам и 88 практическим упражнениям вы узнаете, как никогда не уходить в минус и поддерживать в себе огонь ресурсного состояния.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 349 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Добывая «Биркин». Как обвести вокруг пальца люксовый модный бренд и заработать на этом миллионы
Майкл Тонелло
Спойлер: О книге
Захватывающая история бывшего визажиста Майкла Тонелло началась с импульсивного переезда в Барселону, растаявших как дым планов и платка от Hermès, удачно проданного им на eBay, чтобы заработать быстрые деньги. Но вскоре находчивый Майкл выяснил правду о легендарном листе ожидания «Биркин» и открыл секрет, как быстро заполучить драгоценную сумку. В своих мемуарах он ведет хронику необычных авантюр, которые провели его от eBay до аукционного дома в Париже, сделали частью жизни знаменитостей и коллекционеров, миллионером и Робин Гудом для тысяч отчаявшихся богатых женщин. Вы будете восторженно смеяться над спектаклями, которые Майклу приходилось разыгрывать, чтобы заполучить уже «зарезервированные» сумки (поверьте, они достойны «Оскара»); переживать, когда он нанимал бандитов, чтобы вернуть «Биркин», – одна из покупательниц держала ее в «заложниках», а также с удовольствием погрузитесь в мир роскоши, деловых коктейлей и гастрономических трапез, от которых потекут слюнки даже у самых искушенных гурманов.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 359 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Парадный Петербург: история особняков и дворцов Северной Венеции
Владислав Пода
Спойлер: О книге
Загляните в дома коренных петербуржцев и рассмотрите интерьеры и фасады самых красивых зданий северной столицы.
Новая книга экскурсовода и блогера Владислава Поды – словно маленькая Атлантида: в ней вы найдете то, что скрывается за роскошными фасадами петербургских особняков и дворцов. Большинство из них сейчас закрыто для посетителей и принадлежит государственным ведомствам, но автору удалось попасть внутрь этих архитектурных жемчужин и запечатлеть роскошные исторические интерьеры.
80 величественных домов, принадлежавших цвету петербуржской знати, встретят вас во всем великолепии на страницах этой книги. Вы не только сможете рассмотреть ценные детали внутреннего убранства, но и узнаете невероятные истории тех, кто жил здесь. Многие из них заслуживают права стать отдельной книгой или фильмом!
Уверены, эта книга вдохновит вас на новые прогулки по Петербургу; а также на чтение академических изданий и собственные открытия. Приятного погружения!
Формат: PDF
Цена: 689 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Лечим «нечегонадеть» самостоятельно, или Почему вам не нужен «стилист»
Тим Ильясов
Спойлер: О книге
Аннотация от ЛитРес
Любая девушка рано или поздно сталкивается с ситуацией, когда ей просто «нечего надеть». Знакомо, правда? Притом иногда эта проблема достигает каких-то совершенно нездоровых оборотов. Нормальные вещи из гардероба отправляются в мусор, приходится тратить баснословные суммы на брендовые вещи и услуги стилиста. А в итоге вы все так же открываете шкаф и понимаете, что надеть все еще нечего…
Исследователь моды, стилист и телеведущий Тим Ильясов предлагает взглянуть на эту проблему по-новому. Автор рассказывает, как разумное потребление спасает мир, почему вам не нужны услуги стилиста и как собрать свой идеальный гардероб самостоятельно и при этом не слишком дорого. Тим Ильясов рекомендует избавиться от глупых стереотипов и довериться интуиции. А еще в деталях рассказывает, как подбирать гардероб по своему типу фигуры, на какие модные тренды стоит ориентироваться, а какие нужно раз и навсегда отбрасывать в сторону. Мода очень скоротечна и подстраиваться под каждое ее изменение вовсе не обязательно. Главное – найти свой образ! И после прочтения этой книги стилист вам для этого точно не понадобится.
Описание книги
Тим Ильясов – исследователь моды, стилист и телеведущий – обратился к женщинам с решением главной проблемы женского гардероба: «нечегонадеть». Он советует отказаться от услуг профессиональных стилистов и не рекомендует читательницам выкидывать всю одежду ради дорогостоящего шопинга, но предлагает изящные решения.
Тим расскажет, как точно узнать свой тип фигуры, какие аксессуары надевать с V-вырезом, почему цветные колготки – это совсем не страшно и как полюбить себя настоящую. Все практические советы он иллюстрирует реальными историями, в которых женщины под его руководством преобразились до неузнаваемости.
Возьмите бокал игристого и начните свой путь в мир моды! С Тимом Ильясовым это путешествие к стильной версии себя будет легким и увлекательным.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 419 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Как оценить риски в кибербезопасности. Лучшие инструменты и практики
Дуглас У. Хаббард, Ричард Сирсен
Спойлер: О книге
Перед вами руководство по поиску и измерению рисков в кибербезопасности вашей компании. Устаревшим практикам оценки сетевых угроз автор противопоставляет методы, в основе которых лежат математические вычисления и специальные метрики. С помощью набора инструментов, описанных в его книге, вы сможете не только защититься от возможных угроз, но и приобрести новые инструменты для принятия более дальновидных решений по развитию бизнеса.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 399 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Аватара. 10 встреч, которые помогут тебе трансформировать судьбу и поверить в себя
Владимир Древс, Анастасия Вриндавати
Спойлер: О книге
Десять совершенно незнакомых людей из разных городов и стран получили по почте одинаковые письма. И теперь все они оказались в едином пространстве наедине с 10 закрытыми сундуками, на каждом из которых было выбито одно имя. Чем закончится этот квест и получится ли у героев благодаря своим проводникам-аватарам найти выход из самых щекотливых, запутанных ситуаций и поверить в себя? Новая Книга Владимира Древса и писательницы Анастасии Вриндавати, написанная в форме философско-приключенческой притчи, о том, как учиться делать правильный выбор, не бояться трудностей и идти по жизни, доверив свою судьбу Богу. Герои книги встречаются с известными людьми, которые пережили большие потери, но не упали духом и остались верны своему предназначению. И делятся с читателями своими очень личными, но такими близкими для каждого историями.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 399 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Введение в дизайн игровых систем. Пошаговое руководство по созданию сбалансированных игр
Дакс Гэзеуэй
Спойлер: О книге
Хороший дизайн игровых систем – ключ к успеху любой игры. Системные дизайнеры закладывают базовые правила игры и ее баланс, задают значения атрибутов персонажей и оружия, принципы, как будет работать искусственный интеллект и как будет происходить взаимодействие игрока с игрой.
Эта книга научит вас создавать игровые системы с нуля, работать с основными инструментами для системного дизайна, оценивать и настраивать игровой баланс и тестировать системы, а также работать с психологией игроков, создавая нужный вам игровой опыт.
Формат: PDF
Цена: 639 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Метод Эгоскью. Серия мягких упражнений и продуманных растяжек E-CISES для восстановления мышц, связок и суставов
Пит Эгоскью
Спойлер: О книге
Перед вами революционная система устранения хронической боли без лекарств, хирургического вмешательства или дорогостоящей физиотерапии. Разработанный Питом Эгоскью, всемирно известным физиологом и консультантом по спортивным травмам для ведущих спортсменов современности, метод Эгоскью имеет поразительный 95-процентный показатель успеха. Его программа лечебной физкультуры признана во всем мире идеальным решением для лечения хронической скелетно-мышечной боли, связанной с производственными и спортивными травмами, несчастными случаями и старением. Благодаря этой книге вы окажетесь на пути к обретению величайшего дара: тела без боли!
Формат: PDF
Цена: 589 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Меню для всей семьи. Просто и полезно
Александра Ситнова
Спойлер: О книге
Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и книг о детском питании.
В новой книге Александра делится простыми и быстрыми рецептами, которые подходят для всей семьи.
В книге вы найдете 5 готовых меню на неделю:
– обычное меню
– вегетарианское
– безмолочное
– безглютеновое
– без использования яиц.
Даже если у вас аллергия, вы можете есть вкусно и разнообразно!
Как рационально подходить к составлению списка покупок, чтобы каждый продукт использовался, а не залеживался в холодильнике?
Как планировать рацион так, чтобы он был не только полезным, но и разнообразным?
Как правильно хранить продукты и использовать замороженные и сушеные овощи и фрукты в своем рационе?
Ответы на эти вопросы вы найдете в книге.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 349 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Расстаться нельзя остаться. Книга для тех, кто устал от драм и хочет счастливых отношений
Артем Карпавичус
Спойлер: О книге
«Расстаться нельзя остаться». Где поставить запятую? Если остаться, как сделать отношения более гармоничными? А если строить новые, как не повторить ошибок, разрушивших прошлые?
Ответы вам поможет найти эта книга! Вместе с опытным психологом Артемом Карпавичусом вы:
– разберетесь, как на ваш выбор партнера влияют биологические, социальные и другие установки;
– поймете, из чего складываются гармоничные отношения;
– определите, что вам мешает построить надежный союз, и как это исправить;
– научитесь лучше понимать себя и партнера;
– примете решение: дать себе и партнеру еще один шанс или стоит расстаться.
Автор создал свою теорию гармоничных отношений, которая уже помогла многим парам. Теперь и у вас есть ключ к счастью!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 349 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Лидеры мнений. Как работать с инфлюенсерами. От письма-предложения до успешных коллабораций
Анна Ковалева
Спойлер: О книге
Еще недавно маркетологи говорили, что за лидерами мнений будущее. Теперь пора признаться – это будущее наступило.
Сегодня инфлюенсеры владеют главной валютой нашего времени – вниманием аудитории и ее лояльностью. Удачное партнерство с «властелинами внимания» может вывести вас на новый уровень, но как расположить их к себе?
Перед вами – настоящая инструкция по коммуникации с лидерами мнений, благодаря которой вы научитесь не только достигать целей вместе с ними, но и получать удовольствие от процесса.
В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 349 руб.
Вам необходимо зрегистрироваться для просмотра ссылок
Итоговая стоимость складчины: 239+399+349+1135+549+349+349+349+479+549+319+599+529+599+280+379+499+349+350+409+349+359+689+419+399+399+639+589+349+349+349-20%=11158 руб.
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.