Полный рацион питания для похудения [Школа диетологов] [Ксения Пустовая]

Огромная база актуальных инфопродуктов
Самый большой склад обучающих материалов в СНГ. Более 40000 уникальных курсов, схем заработка, книг, вебинаров, мануалов, тренингов
Получить доступ

Bot

Администратор
Команда форума
23 Янв 2020
138,639
750
113

КОМУ БУДЕТ ПОЛЕЗНА ЭТА ДИЕТА?
ХУДЕЮЩИМ



Можно использовать рацион неоднократно, до достижения результата
✦ Простые, доступные и недорогие ингредиенты
✦ Гарантированно дает результат
✦ Поможет худеть без голода и строгих ограничений
✦ Сбалансировано по:
● микронутриентам (витаминам и минералам)
● макронутриентам (белки, жиры, углеводы)
✦ Разнообразные блюда, которые «не приедаются»
✦ Подходит для удержания веса после похудения
✦ Подойдет всем членам семьи
✦ Не будет раздражительности и депрессии
✦ Не приведет к возврату прежнего веса
✦ Нет ограничений по возрасту
✦ Соответствует рекомендациям ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения)

ВРАЧАМ

✦ Показания: ожирения различной этиологии, сахарный диабет с сопутствующим ожирением
✦ Рацион и рецепты блюд идеально подходят для диеты №8 (лечение ожирения)
✦ Возможно использовать в лечебно-профилакти- ческих учреждениях
✦ Возможно увеличение/снижение БЖУ на базе существующего рациона, в зависимости от физиологических норм и нутрицевтической направленности
✦ Упрощает работу с пациентами
✦ Рацион может быть назначен на 30 дней

СПОРТИВНЫМ ТРЕНЕРАМ, ФИТНЕС ИНСТРУКТОРАМ

✦ Базовый рацион с нутрицевтической направленностью:
● Белки 120-130 г
● Жиры 60-70 г
● Углеводы 170-180 г
✦ Подходит клиентам фитнес-клубов:
● В день тренировки с целью уменьшения подкожно-жирового слоя
● В межтренировочные дни для восполнения нутрицевтического баланса
Кинага в формате ПДФ
курсы.школа-диетологов.рф/рацион?gcao=2052&gcpc=e53bb