Складчина: Плоский живот 2.0 Юлия Сорокина
Юлия Сорокина
Фитнес-эксперт по плоскому животу, здоровой осанке и эстетичному телу.
Для кого?
Для тех, у кого живот это проблемная зона и тех, кто перепробовал уже все диеты и марафоны
Для тех, кто хочет избавиться от отеков, болей в пояснице и второго подбородка
Для тех, кому нужна более выраженная талия и тех, кто хочет без стеснения носить любую облегающую одежду
Для тех, кто готов построить упругое тело с плоским животом и красивой осанкой
Программа курса:
1 неделя
Базовая часть. Дыхание, мышечная поддержка, грудной отдел позвоночника
2 неделя
Мышечная поддержка + мобильность. Дыхание под нагрузкой
3 неделя
Сильный КОР
4 неделя
Повторение закрепление
Сайт
Юлия Сорокина
Фитнес-эксперт по плоскому животу, здоровой осанке и эстетичному телу.
Для кого?
Для тех, у кого живот это проблемная зона и тех, кто перепробовал уже все диеты и марафоны
Для тех, кто хочет избавиться от отеков, болей в пояснице и второго подбородка
Для тех, кому нужна более выраженная талия и тех, кто хочет без стеснения носить любую облегающую одежду
Для тех, кто готов построить упругое тело с плоским животом и красивой осанкой
Программа курса:
1 неделя
Базовая часть. Дыхание, мышечная поддержка, грудной отдел позвоночника
2 неделя
Мышечная поддержка + мобильность. Дыхание под нагрузкой
3 неделя
Сильный КОР
4 неделя
Повторение закрепление
Сайт
Для просмотра скрытого содержимого необходимо Войти или Зарегистрироваться.